铁砂掌，顾名思义，是用铁砂练出来的掌功，属于硬气功范畴。铁砂掌属阳刚之劲路，是专供练习人身掌部的功法，铁砂掌为少林寺武僧经常练习的重要功夫。当今铁砂掌主要流派为：“顾式铁砂掌“ ”五海铁砂掌 “少林铁砂掌”。 练习铁砂掌要做到：“气自丹田吐，全力注掌心。按实始用力，吐气须开声。”
武功之一。练习时在凳子上放置铁沙袋，摆马步用左右手交相批击，以沙袋破裂为度。相传功深者着手可以碎骨。 陆文夫 《不平者》：“你别看那老头儿猴瘦筋联，两只手老是相拢在袖管里，他有铁砂掌，一掌就会送命的。”
载请注明：转载自词典网 [https://www.cidian5.com/]
