北寒带是指北极圈以北的地带，一年中正午太阳高度角最大值只有46°52′，并有极昼、极夜现象的地带。 北极圈以北为北寒带，南极圈以南为南寒带。寒带气温较低，昼夜长短变化最大，无明显的四季变化。寒带占地球总面积的10%。
北極圈以北的地區，稱為「北寒帶」。因缺乏日照，氣候終年酷寒，無所謂夏季。
反义词: 南寒帶
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