肉松又称肉绒、肉酥,是一种营养丰富、易消化、食用方便、易于贮藏的脱水制品,香味浓郁、味道鲜美、生津开胃、干软酥松,有绒状和粉状(球状),一般适合儿童拌进粥里或蘸馒头食用,也可直接佐餐、下酒、作为冷盘的垫底料等,常见于蒙古、中国、日本、泰国、马来西亚、新加坡等国家的小吃。 其制作方法是将肉煮烂,再经烩制、揉搓除去水分后制作而成,除用猪肉外,还可用牛肉、兔肉、鱼肉生产。 从蒙古帝国早期,成吉思汗驰骋欧亚作战时的干粮就是肉松和奶粉。马可·波罗在游记中的记述,蒙古骑兵曾携带过一种肉松食品,后金清朝受蒙古饮食影响也开始食用。肥胖者、糖尿病患者忌食。
用肉類焙乾製成的屑狀食品。大陸地區亦將絲絨狀的肉脯含括其中。
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