“雨沐风餐”（拼音：yǔ mù fēng cān，注音：ㄩˇ ㄇㄨˋ ㄈㄥ ㄘㄢ），作谓语、宾语、定语。形容在外奔走劳苦，生活不得安定。
借雨水洗头，在风里吃饭。比喻奔波劳苦。 宋 刘宰 《石翁姥》诗：“人归人去我何心，雨沐风餐人自老。”参见“ 櫛风沐雨 ”。
雨沐风餐是成语。
被雨淋身，被風吹拂。比喻勞苦不安定。
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