中医强调“胃不和则卧不安”，意指：胃肠有毛病，会引起心神不宁，导致失眠。过去不少医生都忽视这一点。然而，最新医学研究认为，胃肠病确与失眠有着密切关系。大量临床观察也发现，许多长期失眠或入睡后易醒的人，不少都患有慢性胃炎、胃溃疡、结肠炎等疾病。当这些人的胃肠病治愈或缓解后，失眠症也明显减轻甚至消失。
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