禅带，读音chán dài，汉语词语，意思是助坐禅不使昏沉的器具。
僧侣坐禅时用以系身之带。《释氏要览·躁静》：“禪带，此坐禪资具也。经云：用韦为之，广一尺，长八尺，头有钩，从后转向前，拘两膝令不动，故为乍习坐禪易倦，用此检身助力，故名善助。”
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