痛定思痛，汉语成语，指痛苦的心情平静之后，再来回想当时的痛苦。形容所受痛苦之深。有吸取教训、警惕未来的意思。例句有“”凡经历过这场劫难的人回首往事，痛定思痛，都感慨万分。 该成语出自唐·韩愈《与李翱书》：“今而思之，如痛定之人，思当痛之时，不知何能自处也。”属于中性词，作谓语、定语、状语使用。 相关句子有“境界危恶，层见错出，非人世所堪。痛定思痛，痛何如哉！”出自文天祥《指南录后序》。相关近义词有痛不欲生、悲痛欲绝等；反义词有悠然自得、至死不悟。
[draw a lesson from a bitter experience;recall the past with pangs in the heart;take one's painful experience to heart] 事后追忆痛苦的往事,痛苦更甚
创痛平复或悲痛的心情平静之后，回想当时所遭的痛苦。含有吸取教训，警惕未来的意思。语本 唐 韩愈 《与李翱书》：“僕在京城ba*九*年，无所取资，日求於人，以度时月，当时行之不觉也。今而思之，如痛定之人，思当痛之时，不知何能自处也。” 宋 文天祥 《＜指南录＞后序》：“呜呼！死生，昼夜事也，死而死矣，而境界危恶，层见错出，非人世所堪。痛定思痛，痛何如哉！”《儿女英雄传》第十二回：“公子想起自己那番苦楚，痛定思痛，也不觉失声痛哭。” 沙汀 《闯关》十二：“于是他又痛定思痛的详细回忆了一遍几天来的经历。”亦省作“ 痛定 ”、“ 痛定思 ”。 宋 郑樵 《＜通志＞总序》：“臣上稽三皇五帝之形势，远探四夷八蛮之巢穴，仍以 梁汴 者，四朝旧都，为痛定之戒。” 清 黄遵宪 《乱后归家》诗：“颠倒归来梦，惊疑痛定思。”
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