带鱼(学名:Trichiurus lepturus),又名裙带、肥带、油带、牙带鱼等,属于脊索动物门下脊椎动物亚门中的硬骨鱼纲鲈形目带鱼科,是中国的四大海产之一。 带鱼体型侧扁如带,呈银灰色,背鳍及胸鳍浅灰色,带有很细小的斑点,尾巴呈黑色,带鱼头尖口大,至尾部逐渐变细,背鳍几乎与背长相等,无腹鳍,鳞退化,全长1米左右。其为海洋中上层结群性洄游鱼类,有昼夜垂直移动习性,昼结群栖,中下水层;夜上升至表层。性凶猛,主要以毛虾、乌贼为食。其主要分布于西太平洋和印度洋,在中国分布于黄海、东海、渤海一直到南海。 带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分,具有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。 带鱼一般用来清蒸、红烧、干煎。清蒸带鱼做法:将带鱼洗净切段,放在盘中,稍加点盐,放在锅里清蒸,待熟后放入姜丝、葱丝。
白帶魚的別名。
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