元历（1184年四月十六日至1185年八月十四日）是日本的年号之一，指的是寿永之后、文治之前。这个时代的天皇是后鸟羽天皇。 这个年号使用的时代发生源平合战，平氏方面则是继续使用寿永年号。
历书。《尚书纬·考灵曜》：“天地开闢，元歷记名。”
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