席草(拉丁学名:Juncus effusus L.),别名灯芯草、灯心草,是灯芯草科灯芯草属多年生草本植物。 席草高27到91厘米,根状茎粗壮横走,茎丛生,叶呈鞘状或鳞片状,包围在茎的基部,叶片退化为刺芒状,聚伞花序假侧生,含多花,花被黄绿色,雄蕊3枚,花药黄色,蒴果长圆形或卵形,黄褐色,种子卵状长圆形,黄褐色。产于中国湿润、半湿润区及全世界温暖地区,生于海拔1650到3400米的河边、池旁、水沟,稻田旁、草地及沼泽湿处。花期4到7月,果期6到9月。茎皮纤维可作编织和造纸原料,茎内白色髓心可入药,入药有利尿、清凉、镇静作用,还可供点灯和烛心用。
可以编席或鞋等生活用品的草。 唐 李咸用 《和吴处士题村叟壁》:“衣蓑留冷阁,席草种閒田。”
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