冰球的基本技术之一，起跑技术的练习是冰球运动技术训练的基础，也是战术训练的基础。冰球的起跑是指运动员从静止状态或慢速滑行中，所做的突然、快速的加速动作。在紧张激烈的比赛中，起跑通常用来摆脱对方、接应传球、突破进攻、争夺球权或回追防守等。起跑包括正面起跑和侧面起跑等。
剛開始奔跑。
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