日月山，古称赤岭，坐落在青海省西宁市湟源县，属祁连山脉，长90公里，平均海拔4000米左右，是青海湖东部的天然水坝，也是青海省内外流域的天然分界线。 日月山在藏语和蒙古语均是太阳和月亮的意思，相传文成公主把宝镜抛在两座小山上，东边映着落日的余晖，西边照着初升的月亮，故得名。东侧一派塞上江南风光，西侧一幅塞外景色，有公主泉、唐蕃古道、回望石等景观。
传说中的山名。《山海经·大荒西经》：“大荒之中，有山名 日月山 ，天枢也。”
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