一谦四益，汉语成语，拼音是yī qiān sì y，意思指谦虚能使人得到好些益处。出自《周易·谦》。
《易·谦》：“天道亏盈而益谦，地道变盈而流谦，鬼神害盈而福谦，人道恶盈而好谦。”后以“一谦四益”谓谦虚能使人得到很多益处。《汉书·艺文志》：“《易》之嗛嗛，一谦而四益，此其所长也。” 宋 苏轼 《赐皇叔改封徐王颢上表辞免册礼许诏》：“卿深惧盈满，过形抑畏，一谦四益，当克永年。”
谦虚能使人得到好些益处。一谦四益是成语。
天道、地道、鬼神、人道都是虧盈滿而益謙虛。語本易經．謙卦：「天道虧盈而益謙，地道變盈而流謙，鬼神害盈而福謙，人道惡盈而好謙。」後比喻謙虛讓人獲益良多。宋．蘇軾．賜皇叔改封徐王顥上表辭免冊禮許詔：「而卿深懼滿盈，過形抑畏，一謙四益，當克永年。」
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