凉糕是四川宜宾的一款传统特色小吃,主要原料为大米、井水、红糖。其味香甜沙软、口感绵软细嫩、味道清爽可口,还有解毒排脓、利水消肿、清热去湿、健脾止泻的功效,是夏日解暑小吃之一。 凉糕的制作方法是先将大米用井水浸泡3小时左右,然后磨成米浆,倒入沸腾的锅中不停地用机器搅拌熬制;熬好后盛入碗中自然冷却,冷却后分割,再放入清水缸中漂洗,去掉多余碱分,再放入储存箱中放到冷库冷藏保存。
亦作“凉糕”。夏季的食品。 元 杨允孚 《滦京杂咏》之七一:“酬节凉糕犹末品,内家先散小绒绦。”自注:“重午节也。” 清 张白翔 《燕京岁时杂咏》:“香糉凉糕安石榴,射堂西畔緑阴稠。”
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