又称伏天。三伏的总称。古代也专指三伏中祭祀的一天。古人以为，伏天之时，阴气迫于阳气而藏伏，故名之。一般说“伏日”是指入初伏的那一天。
三伏的总称，一年中最热的时候。古代亦指三伏中祭祀的一天。《汉书·东方朔传》：“伏日，詔赐从官肉。” 颜师古 注：“三伏之日也。” 南朝 梁 宗懔 《荆楚岁时记》：“六月伏日，并作汤饼，名为辟恶。” 宋 高承 《事物纪原·正朔历数》：“立秋以金代火而畏火，故至庚日必伏，故谓之伏日。”
三伏之日。自夏至後第三庚日起，每十日為一伏，有三伏，共三十日，稱為「伏日」，為一年中最熱的時期。
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