通臂拳也称通背拳，是中国传统拳术的一种，强调以猿背或猿臂取势，故又称“通背猿猴”“白猿通背”。中华人民共和国成立后，通臂拳被列为全国武术表演和比赛项目。2014年经国务院批准列入第四批国家级非物质文化遗产名录的一种传统体育。 通臂拳与一般拳法比较，拳或掌的手形较丰富，主要有单晃掌、撩阴掌、双盖掌、引手掌、拍掌、踏掌、秀骨拳、平拳、尖拳、斩首等，另一特点是能以较高的姿势迅速而巧妙地出击。该拳法以其特殊的伸臂动作而着称，伸臂动作要力由背发，通过肩、肘、以达到指尖，故要求背、肩、肘协调，用力伸展，并非单纯地伸臂。通臂拳通流传较广，流派较多，除“白猿通背外”，还有“五行通背”“六合通背”“劈挂通背”“两翼通臂”“二十四式通臂”等，较早流传于山西的“洪洞通背”，也属于通背拳系中的一个流派。 通臂拳的起源，传说不一，有说是战国时代孙膑所传。近代流传于北京、天津一带的通背拳，是清末浙江人祁信所传，亦称“老祁派”，祁传其子，其子又改“通背猿猴”为“六合通背”，后世也称此派为“少祁派”。
属猴拳类。又称通背拳。相传为 战国 时一个名叫 白猿 的人(一说是 孙膑 )所创。它是由猿背、猿臂取势，发劲要求背、肩、肘协调伸展，以求放长击远。有摔、拍、穿、劈、攒五种基本拳法。
一種流行於河北地區仿效猿猴動作的拳法。特點是勁由背發，經肩和肘而圓滑到達手指。進攻的姿勢較高，手法迅速，拳法豐富。其流派有白猴通臂拳、通背拳、少林通臂拳、五行通臂拳、劈挂通臂拳等。
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