宽和（985年四月二十七日至987年四月初五），是日本平安时代的年号。使用这一年号的日本天皇是花山天皇与一条天皇，共计3年。
宽厚谦和。《汉书·韩信传》：“为人宽和自守，以温颜逊辞承上接下，无所失意，保身固宠，不能有所建明。” 唐 韩愈 《顺宗实录五》：“皇太子某，睿哲温文，宽和慈惠。”《三国演义》第一回：“那人不甚好读书，性宽和，寡言语，喜怒不形於色。” 王统照 《华亭鹤》：“ 安大胡子 宽和的性格后面有的是独到的机警。”
寬厚溫和。
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