休眠同“复苏”相对。 有些动植物在不良环境条件下生命活动极度降低，进入昏睡状态。等不良环境过去后，又重新苏醒过来，照常生长、活动。 动物界的休眠大致有两种类型，一类是严冬季节时（低温和缺少食物）进行的冬眠，如青蛙、刺猬等；一类是酷暑季节进行的夏眠，如海参、肺鱼等。休眠在动物界是较为常见的生物学现象，除了两栖动物、爬行动物外，不少的无脊椎动物和少数的鸟类、哺乳动物等也有休眠的现象。
某些生物為了適應不良的自然環境，而使生命活動降低到幾乎停頓的狀態。如蛇等冷血動物到冬天即不吃不動，植物的芽或種子，到冬天即停止生長。
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