烹饪

烹饪是一种复杂而有规律的将食材转化为食物的加工过程。烹饪可以使食物更可口、更好看、更好闻，一道美味佳肴，必然色香味意形养俱佳，不但让人在食用时感到满足，而且能让食物的营养更容易被人体吸收。 烹饪在狭义上说，是对食物原料进行热加工，将生的食物原料加工成熟食品；广义地说是指对食物原料进行合理选择调配，加工治净，加热调味，使之成为色、香、味、形、质、营养兼美的、安全无害的、利于吸收、益人健康、强人体质的饭食菜品包括调味熟食，也包括调制生食。 中国饮食文化历史悠久，烹饪在不断演变中也形成了有许多流派。在清代形成鲁、川、粤、苏四大菜系（根据徐珂所辑《清稗类钞》中的排序，后来，闽、浙、湘、徽等地方菜也逐渐出名，于是形成了中国的“八大菜系”，即鲁菜、川菜、粤菜、江苏菜、闽菜、浙江菜、湘菜、徽菜。

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