星宿海（ xīng xiù hǎi），位于青海省果洛藏族自治州玛多县，东与扎陵湖相邻，西与黄河源流玛曲相接，古人以之为黄河的源头。星宿海地区海拔4000多米，有五岳之首泰山的近三倍高度。 这里的地形是一个狭长的盆地，东西长30多公里，南北宽10多公里。 唐朝贞观年间，李靖、侯君集、李道宗等曾“次星宿川，达柏海上，望积石山，览观河源。”唐宋以来，曾长期将星宿海称为黄河源头。元朝专使都实奉命查勘河源后，说河源在“尕甘思西部”，“有泉百余泓，或泉或潦，水沮如散涣，方可七八十里，且泥淖溺，不胜人迹，弗可逼视，履高山下瞰，灿若列星”，说的就是星宿海。直到清代专使拉锡，阿弥达才西逾星宿海，经过实地勘察，认为阿勒坦郭勒河源，为黄河上源。 黄河之水行进至此，因地势平缓，河面骤然展宽，流速也变缓，四处流淌的河水，使这里形成大片沼泽和众多的湖泊。在这不大的盆地里，竟星罗棋布着数以百计的大小不一、形状各异的湖泊，大的有几百平方米，小的仅几平方米，登高远眺，这些湖泊在阳光的照耀下，熠熠闪光，宛如夜空中闪烁的星星，星宿海之名大概即由此而来。
地名。在 青海省 。古人以之为 黄河 的发源地。 宋 王应麟 《困学纪闻·汉河渠考》：“ 积石 之西五六百里即 星宿海 。”《宋史·河渠志一》：“我 世祖皇帝 命学士 蒲察篤实 西穷 河 源，始得其详。今 西蕃 朵甘思 南鄙曰 星宿海 者，其源也。四山之间，有泉近百泓，匯而为海，登高望之，若星宿布列，故名。”《元史·地理志六》：“ 河 源在 土番 朵甘思 西鄙，有泉百餘泓，沮洳散焕，弗可逼视，方可七八十里，履高山下瞰，灿若列星，以故名 火敦脑儿 。火敦，译言星宿也。” 郑观应 《盛世危言·治河》：“ 河水 发源 崑崙 之墟，伏流数千里，涌出地上，匯为 星宿海 。”
湖泊名。位於青海省中部，巴顏喀喇山西麓，古時以為黃河發源地。
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