阿昌族是云南特有的、人口较少的7个少数民族之一，民族语言为阿昌语，属汉藏语系藏缅语族，语支待定，有梁河方言和户撒方言两种方言，兼通汉语、傣语等其他民族的语言或方言，无本民族文字，使用汉字。 阿昌族主要分布于云南省德宏傣族景颇族自治州陇川县户撒阿昌族乡、梁河县囊宋阿昌族乡、九保阿昌族乡，其余分布于潞西、盈江、腾冲、龙陵、云龙等县。此外，在邻国缅甸也有部分阿昌族分布。 阿昌族制造的铁器极负盛名，以“户撒刀”著称于世。根据2010年第六次全国人口普查统计，阿昌族总人口数为39555人。 据《2021中国统计年鉴》，阿昌族总人口为43775人，其中男性21840人，女性21935人。
我國少數民族之一。分布在雲南省隴川、梁河等縣。人口約二萬七千。男女雖可自由戀愛，但婚事卻須由父母包辦，因此有「搶婚」的習俗。經濟以農業為，種水稻。手工業極為發達，善製刀劍，阿昌刀遠近聞名。語言屬漢藏語系藏緬語族緬語支，多兼通漢語和傣語。信仰祖靈、鬼靈及小乘佛教等。
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