肾气，中医学名词。肾精化生之气。指肾脏的功能活动。主要表现在生殖、生长和发育机能的活动。 肾藏先后天之精，肾精化为肾气，其中对机体有温煦、激发、兴奋、蒸化、封藏和制约阴寒等作用者称之为肾阳，亦称为元阳、真阳、真火；对机体有滋润、宁静、成形和抑制过度阳热等作用者称之为肾阴，亦称为元阴、真阴、真水。肾阳能促进人体的新陈代谢即气化过程，促进精血津液的化生并使之转化为能量，使人体各种生理活动的进程加快，产热增加，精神振奋；肾阴则抑制或减缓人体的过度的新陈代谢过程，使精血津液转化为能量减少，人体各种生理活动的进程减慢，产热相对减少，并使气聚成形而为精血津液，精神也趋于宁静内守二者相反相成，共同调节控制着人体的脏腑功能活动和精血津液的代谢过程。
中医以为五脏各有气，肾气为先天之根本，关系人的生长发育和寿夭。《素问·上古天真论》：“女子七岁，肾气盛，齿更髮长。”《史记·扁鹊仓公列传》：“肾气有时閒浊，在太阴脉口而希，是水气也。” 明 李时珍 《本草纲目·序列上·四时用药例》：“长夏省甘增咸以养肾气。”
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