惊慌失措，汉语成语，意思是因惊慌而举止失常，不知怎么办好。例句有“老师突然的问话让我惊慌失措”。 该成语出自《北齐书·元晖业传》“孝友临刑，惊惶失措，晖业神色自若”。补充式，作谓语，含贬义。 相关句子有“且说丫鬟奉命温酒，刚然下楼，忽听‘哎哟’一声，转身就跑上楼来，只吓得他张口结舌，惊慌失措。”出自《三侠五义》二九回，近义词有张皇失措、惊惶失措、措手不及等，反义词有泰然自若、谈笑自若、从容自若等。
[out of one's wits] 害怕紧张,以至不知所措、失去常态
把我吓得惊慌失措
同“ 惊惶失措 ”。 魏巍 《东方》第四部第十一章：“ 郭祥 他们乘势一阵猛打，惊慌失措的敌人已经忘了抵抗，只顾往坦克上乱爬。” 陈登科 《赤龙与丹凤》第一部九：“我们若是惊慌失措，必然要动摇军心。”
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